CookKit 酷廚快煮餐 不會做飯所以只能一直當「老外」嗎? 簡單上手快煮餐讓你吃到美味和健康

CookKit 酷廚快煮餐 的優點就是,它提供給大廚們的食材份量都是剛剛好,不會有使用不完的廚餘,除了能保持食材的新鮮,幫大廚們搭配完美比例的食材配著吃,這樣健康與美味並進!

今天來開箱 CookKit 酷廚快煮餐 ,請大家視視這週Tiffy家吃的 低醣減脂餐

你們聽過 CookKit 酷廚快煮餐 嗎?你們知道這是甚麼嗎?這可跟一般的料理包可不一樣呢!可不是你只要煮了飯,熱一下食物淋上去就了事呢!CookKit 酷廚快煮餐 提供給我們的是新鮮的食材,幫我們洗好、切好、搭配上剛剛好份量的調味料,加上一張猶如廚藝老師在身旁的簡單步驟表,一步步跟著做連沒下廚過的人都可以完成喔!

昨天晚餐後忘記下了訂單,所以變得隔天晚上沒有材料可以煮給家人吃,還在思考到底是要吃外食,還是趕緊去市場採購一番,站在冰箱前思考了片刻,突然想到,「啊!我還有 CookKit 酷廚快煮餐 阿!」雖然這樣就無法實現一天一餐了!不過食物還是盡早吃新鮮的好,Tiffy 趕緊把所有剩下的都搬出來,全煮了!

你可能好奇,那一袋鋁箔裝的是甚麼阿 (指!) 題外話,這膠帶好好撕喔,不需要拿美工刀把他們劃開,再黏回去的時候還有黏性牢牢的貼著欸

其實是各式各樣的真空肉品啦~ 可以冷凍保存,需要使用的食材建議前一天晚上再拿出來 放到冰箱退冰即可。

有注意到每一個小包裝上都有貼上有顏色的圓形貼紙嗎?可以參考這一頁辨別是屬於哪一道菜的食材喔!

🔆 秋季蔬果溫莎拉

仔細看了一下三個食譜的步驟,發現其中兩盒的蔬菜是需要汆燙的,所以兩盒所需要的滾水就可以一起共用。加上這三道的味道比起來,泰式綠咖哩雞肉飯與麻油枸杞高麗菜豬肉都比溫莎拉強烈,所以如果要使用上炒鍋的部分 ( 比如說炒雞肉) 就要先處理溫莎拉的部分喔!否則其他像麻油或者是綠咖哩醬的味道太強烈會附著在鍋上,溫莎拉味道就會很奇怪了~


CookKit 酷廚快煮餐 在第一週的時候提供了不鏽鋼量匙,該容量為1毫升,在秋季蔬果溫莎拉食譜中,作為淋醬的初榨橄欖油需要10毫升,所以我們就可以拿量匙測量,10次的量即可。

屆時再把燙好、煎好的雞肉都倒入容器裡組合,燈燈燈~ 沙拉完成!
小番茄沒有在食材裡面喔,因為紅蘋果的外皮沒有那麼明顯,所以Tiffy 自己再切了小番茄做顏色搭配。

🔆 麻油枸杞高麗菜豬肉

其中這週的 週配低醣減脂餐 有兩餐搭配大麥仁糙米飯,那因為是只有一人的份量,Tiffy就再加上三個人的白米量,直接放在飯鍋裡煮囉。 其實 CookKit 酷廚快煮餐 準備的週配餐 還有2人分、4人分的份量,大家可以依據想訂購的週數、可以幫家人一次一起訂購!當然,除了週配低醣減脂餐 之外 還有 週配均勻飲食餐週配蛋白增肌餐 可以選擇;如果你覺得阿這樣太多了,你想要試試看幾天而已,或者是我不喜歡制定好的週配餐,那也可以在官網單點快煮餐 中搜尋!

麻油一下鍋那陣陣香味提起了大家進食的慾望,紛紛問起Tiffy何時開飯?

即使被催還是要記得拍過程照,只是忙碌中,就只有一張僅此代表了。

煮的時候很香,可是吃起來薑味十足,絕對不是我有咬到薑喔!所以只有意思意思的夾了一塊肉,其他趕快分給不怕薑辣的家人了🤭

🔆 泰式綠咖哩雞肉飯

我們一家人都滿喜歡泰式綠咖哩雞的,常常我們去泰國餐廳吃飯的時候,泰式綠咖哩雞就必定出現在餐桌上,這次我們來試試 CookKit 酷廚快煮餐 的綠咖哩吃起來如何。



乾脆以後Tiffy 想吃 泰式綠咖哩雞肉飯的時候就直接訂購四人份的 CookKit 酷廚快煮餐 好了,我們家的廚房還有一罐弟弟不知道何時買的綠咖哩醬罐頭,可能要算好良辰吉日他才會大顯身手。🤭🤭 當然也是因為我們不太可能一次就把綠咖哩用完啦!除非煮很大鍋,但可能要花一兩天吃完,頗有壓力。

吃到覺得醬不夠,想加一碗都無法!! 難道這就是所謂的意猶未盡嗎~? (不知道有沒有用對地方?)

包裝回收計畫

有時候我們在家吃著外帶、外送的餐點,剩下的餐盒洗好一個個的堆疊起來那個數量看起來也是很可觀的,看著看著Tiffy 都會覺得很有罪惡感 一方面覺得可以煮卻還要吃外面,這樣大家身體會變糟,一方面也懷疑,那些我們覺得有做好環保愛地球的回收習慣,真的有確實執行並救地球嗎?

CookKit 酷廚快煮餐 也正推行 包裝回收計畫 , 使用完畢的餐盒可以通過預約寄回,CookKit 會再次清洗、消毒、檢查品質是否符合標準進而重複利用。Tiffy覺得這樣很棒,當然我們自己也會有習慣好的塑膠盒可留著重複使用,但是數量一但多起來,也是會想要捨棄掉部分的。那既然 CookKit 有回收計畫,我們更可以減少垃圾的產生,出一份心力愛地球。

欲了解更多請上 CookKit 官網: https://cookkit.tw/

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